Latihan menghasilkan sejumlah perubahan dalam tubuh atlet
wanita, termasuk perubahan produksi hormon. Salah satu efek samping dari
perubahan ini adalah amenore, gangguan siklus menstruasi. Latihan-induced
amenore mempengaruhi proporsi yang signifikan dari atlet wanita, tetapi sering
dapat diobati relatif sederhana.
Dasar dan Menengah Amenore
Amenore primer terjadi ketika seorang wanita muda tidak
mulai menstruasi pada usia yang khas, sekitar 16. Amenore sekunder terjadi pada
wanita yang sudah mulai mengalami menstruasi. Amenore - termasuk masa tidak
terjawab tunggal - dapat terjadi karena beberapa alasan. Amenore sekunder
diperlakukan sebagai masalah serius jika pasien melewatkan beberapa periode
menstruasi berturut-turut.
Latihan-induced Amenore
Amenore biasa terjadi pada atlet wanita relatif terhadap
populasi pada umumnya. Sebuah studi tahun 1999 dalam "Journal of Clinical
Endokrinologi dan Metabolisme" mengumpulkan bukti dari latihan-induced
amenore dari studi sebelumnya. Ditemukan bahwa sementara penelitian menunjukkan
bahwa sekitar 5 persen perempuan menderita beberapa bentuk amenore, kejadian
jauh lebih tinggi untuk atlet perempuan. Sebuah studi 1987 dari penari balet
menunjukkan bahwa lebih dari sepertiga menderita amenore, sementara sekitar
seperempat pelari dalam studi 1982 menunjukkan gejala amenore.
Penyebab
Amenore pada atlet perempuan tampaknya merupakan hasil dari
beberapa faktor, termasuk kekurangan gizi. Dalam non-atlet, amenore sering
dikaitkan dengan penurunan berat badan, dan ini tampaknya menjadi kasus pada
atlet perempuan. Kurangnya energi yang tersedia menyebabkan tubuh untuk
mematikan fungsi tertentu, termasuk produksi gonadotropin-releasing hormone -
atau GnRH - dan rendahnya tingkat hormon lain yang berkaitan dengan pengaturan
siklus menstruasi. Ini adalah salah satu dari sekelompok kondisi yang dikenal
sebagai "tiga serangkai atlet wanita," termasuk gangguan makan dan
kerusakan tulang, yang hasil dari nutrisi yang tidak memadai. telat menstruasi
Pengobatan
Latihan-induced amenorrhea dapat diobati dengan menggunakan
kombinasi metode. Makan lebih dapat dapat membantu atlet wanita mendapatkan
gizi yang diperlukan, termasuk mineral penting seperti kalsium dan besi.
Membentuk pola makan yang benar adalah proses jangka panjang yang membutuhkan
atlet dan profesional medis untuk bekerja sama. Dalam beberapa kasus, terapi
penggantian hormon mungkin berguna, sedangkan kontrasepsi oral dapat membantu
mengatur hormon tubuh. Amenore mungkin memakan waktu lama untuk membalikkan,
bahkan setelah pengobatan dimulai.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar